stres
Što je overthinking i kako ga prepoznati? Overthinking je stanje u kojem osoba previše razmišlja o nečemu, do te mjere da to postaje neproduktivno, pa čak i štetno. To uključuje pretjeranu analizu, stalnu brigu o mogućim negativnim ishodima i “vrtloženje”istih misli bez donošenja odluke ili pokreta naprijed. Overthinking izaziva stres, anksioznost i paralizu u donošenju […]
U emisiji realizovanoj u sklopu projekta Pollution Revolution ugostili smo Tarika Hasanića, magistra društvenih nauka iz područja psihologije. Sa njim smo, ovom prilikom, razgovarali o mentalnom zdravlju, i o tome da li osoba koja je punoljetna može biti emotivno ili emocionalno inteligentna. “Emocionalna inteligencija je jedan malo noviji konstrukt, tačnije malo se istražuje u tom […]
Brojne ankete pokazuju da je stres jedan od glavnih uzročnika bolesti današnjeg doba i broj jedan neprijatelj našeg tijela i duha. Neki će reći da je stres bolest modernog doba i obična novotarija, ali evidentno je da nakupljeni pritisak utiče na naš život htjeli mi to priznati ili ne. Isti će još dodati da je […]
-
Pages